Buah Bit (Beetroot)

Kategori: ,

Buah bit (beetroot) merupakan umbi-umbian berwarna merah gelap yang tumbuh di dalam tanah. Manfaat buah bit bisa didapatkan dari nutrisi yang terkandung di dalamnya seperti karbohidrat, protein, serat, serta vitamin dan mineral seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, sodium, dan zat besi. Bit rendah lemak dan kalori, dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol. Bit juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi efek peradangan. Buah bit sangat bagus dikonsumsi bagi yang sedang menjalani program diet. Segudang manfaat bagi kesehatan tubuh manusia yang terkandung dalam buah bit itu terdapat pada akar dan tangkainya.

 

Pemesanan H-1

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Buah Bit (Beetroot)”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *