Rosemary

Kategori: ,

Rosemary (Rosmarinus officinalis) atau lebih dikenal di Indonesia sebagai rosmarin iniĀ  berasal dari Mediterania, Eropa. Tanaman ini berbentuk seperti cemara kecil yang berbau sangat harum dan mudah tumbuh di mana pun, asal udaranya tidak terlalu dingin atau panas.

Selain bisa digunakan secara langsung, minyak rosemary juga sering dikemas dalam bentuk teh, dikeringkan, atau minyak esensial. Rosemary tidak mengandung kolesterol, gula, maupun natrium , tapi kaya akan antioksidan dan zat antiradang yang baik untuk sirkulasi darah dan sistem kekebalan tubuh. Dalam 2 gram rosemary segar yang dicacah halus, terdapat:

  • Energi sebanyak 2 kalori
  • Serat makanan sebanyak 0,2 gram
  • Vitamin C, vitamin B, dan zat besi

 

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Rosemary”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *